"Schmerz ist kein Gefühl - Schmerz ist der Widerstand vor dem Fühlen des dahinter liegenden Gefühls"


Starke Gefühle sind kein Feind,
sondern ein Wegweiser.
Solange du sie wie einen Feind bekämpfst,
werden sie immer stärker werden und
irgendwann dein ganzes Leben beherrschen.
  Manchmal bringt dir das vielleicht etwas Zeitgewinn,
wenn du dich vor deinen Gefühlen
hinter hohen Mauern versteckst.
Doch du bezahlst dafür letztlich
einen sehr hohen Preis.

Jedes Gefühl, das du annimmst,
wird seine Macht über dich verlieren.
Sobald du es jedoch annimmst,
wird es schwächer werden und dir
als Lehrer zur Verfügung stehen.

Wie das geht?
Das Gefühl wird sich dir nähern
und weist dir die Richtung dich hinauszuwagen
über den Rand des Vertrauten...
Schritt um Schritt dich wirklich
so zu spüren, wie du bist.

(Ralf Marohn)

Familienaufstellung Hannover